导言

有妈妈问，宝宝两岁多，最近上火了，去母婴店，会推荐菊花晶、清热宝，也有人说七星茶也不错，这些宝宝能喝吗？

上火是民间俗称，很多人把宝宝眼屎多，便秘，小便黄这些表现，归纳为“上火”，现代医学是没有这个概念的。

眼屎多可能是过敏性结膜炎、鼻泪管堵塞，小便黄可能是水分摄入不足，便秘的原因就更多了，可能是食物不耐受、纤维摄入不足、冲调奶粉过稠等等。

我们都知道有一句话叫做对症下药，“上火”的症状都不一样，怎么能奢望用一个产品来治呢？

再来看看一些母婴店推荐的菊花晶，我们此前强调过，给宝宝买东西首先要知道它到底是什么，是药，保健品，还是饮料？我们在某电商平台看见了某款菊花晶，罐体清楚标明了菊花晶不是药，而是固体饮料。

再把营养成分放大看看，大家应该就对这个产品有个大体认识了：

再来说说七星茶，香港卫生署是这么说的：

「开奶茶」与「七星茶」是家传户晓的婴幼儿凉茶，常用于小儿受惊夜啼、痰热积滞、乳食内积的情况。其配料主要为凉性的中草药，其实是一种药而不是一般的茶。因此，服用前应先谘询中医师的意见

在某电商平台上，我们也看见了香港品牌的七星茶固体饮料：

无论是菊花晶、七星茶还是其他固体饮料都是不能代替药品的，它们对于“上火”的治疗作用也较低。更重要的是“上火”的原因很多，有的时候调节饮食、少加点奶粉就可以缓解，有的时候则需要在医生的指导下进行抗菌消炎治疗。

一定不要指望用一种饮料来解决宝宝所有的“上火”。我们也建议大家带着宝宝看医生的时候，不要用上火这个笼统的词，把具体的症状说给医生会更有帮助。

如果你有什么育儿问题，也可以在留言告诉我们。

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