在生活当中，莲雾不是很常见，但大多数的人都有听说过莲雾这个名字。莲雾是一种水果，对人体有许多益处

莲雾，桃金娘科，在海南莲雾被称为“甜不”，也称为“扑通”，因为经常从树上掉下来扑通一-声响。在广东它也被称做“棉花果”，潮汕地区称为‘“莲雾“。台湾省屏东县是最有名的莲雾产地!莲雾是一-种主要生长于热带的水果。科学证明，莲雾除了原来的红色和绿色以外，还有新品种的暗红色莲雾。在马来西亚被称为“水翁”，马来西亚人一般是切开后沾酸梅粉(话梅粉)吃。

莲雾当中含有许多水分，可以清热利尿、宁心安神，润肺凉血。

我很喜欢吃莲雾，据说糖尿病人可以吃，这是主要原因!

这个季节海南的莲雾口感最好!莲雾的口感比较类似于苹果，也很清脆，而且色泽外形也很特别，可以做装饰，食用方法也可以和其它菜肴炒着吃或者做冷盘，蜜饯以及果汁，所以说莲雾的用途也是很为广泛的，在夏季人们都纷纷食用莲雾来避暑所以莲雾在东南亚，台湾，海南这些比较炎热的地区非常热销，因为它是很好的避暑佳品。

莲雾的多钟用途也造就了它水果之王的美誉。