导读：它是“大自然的馈赠”，农村路边到处有，天然无公害，养颜又降火。最近的天气越来越热了，基本都是20多度左右，冬天已经彻底离我们而去，花草树木都长出了嫩叶，鸟儿也多了起来，到处充满着生机勃勃的景象。因为疫情的原因，我们公司还没有开始复工，最近这段时间一直在家等着公司复工的消息。我们这边是农村，疫情不是很严重，最近也有所缓解，然后姑姑就带着我去田地里摘一些野菜，中午回家做着吃，于是开开心心和姑姑一起去了。记得上一次来地里摘野菜还是大学放假，自打工作之后很少下地了，看着田间优美的风景，身心都得到了放松，非常开心。姑姑到了田间之后，一直在路边摘一种我不知道的草，我问姑姑这是什么，姑姑说这是蒲公英，每到这个季节都会摘好多，做成茶来喝，具有很好的美颜功效，难怪姑姑45岁了，皮肤还那么好，就是因为经常喝这个茶，于是我就帮着姑姑一起采摘好多，姑姑让我去上班的时候带走点，可以很好的养颜，下面将这道美食分享给大家。蒲公英是春天特有的食材，富含维生素A、维生素C、蛋白质、钙、铁、磷、镁、叶酸、铜等营养物质，这些营养物质可以改善肤质，还能去掉脸上的色斑和皱纹，让皮肤白皙水嫩，很适合女生食用，此外还具有降火抗菌、清热解毒、利尿消肿的功效，是一道营养价值很高的食材。今天为大家分享一道蒲公英茶的做法，简单快手，适合美容养颜，熬夜上火的人饮用，而且很容易储放，做一次可以喝上一年，有需要的小伙伴可以收藏学习，下面将详细做法分享给大家。食材：蒲公英克、水适量。做法：1、将挖回来的蒲公英用清水洗干净，去掉里面的杂物，将蒲公英根部减掉，然后捞出来沥干水分备用。2、准备一个蒸锅，倒入适量水，将水烧开，然后将洗干净的蒲公英放入蒸锅中蒸1分钟，然后取出来备用。3、将取出来的蒲公英分散开，让其分散凉凉，将根部处理干净，再次用清水冲洗一下，晾干备用。4、准备一个炒锅，开小火将锅加热，然后将晾好的蒲公英放入锅中炒制，全程小火，将蒲公英炒制叶子卷曲，然后出锅放凉即可，放入瓶子中，随喝随取。姑姑最爱的“美颜茶”，农村到处有，一分钱不花，皮肤白皙无斑纹。蒲公英是一道很不错的食材，泡水被称为“美颜茶”，女性要多喝，养颜嫩肤祛色斑，赶紧试试吧。这里是小猴子教你做菜，今天的美食小讲堂就为大家分享到这里啦，喜欢的可以点个


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